如今已到减肥季,为了能减肥成功,很多人都把甜品拒之千里之外。每每路过甜点店的时候,你是否又在悄悄地咽下口水呢~今天,就为大家带来几款低脂甜点,让你的减肥“甜起来!”
1、低脂樱桃酸奶冰淇淋推荐理由:用脱水酸奶取代了奶油奶酪更清爽低脂,成品又顺滑细腻没有冰渣,加入了饼干碎更丰富了口感。
2、豆腐奶油树莓塔推荐理由:用豆腐做的奶油不仅营养美味,热量也十分的低,这样一道甜点美味健康,还不会担心长肉的问题。
3、低脂燕麦饼干推荐理由:燕麦是一种低热量食物,而且燕麦具有很强的饱腹感,燕麦还含有丰富的膳食纤维,能够帮助减肥。
4、桂花红枣蒸山药推荐理由:桂花的清香和红枣的甜香意外地搭,蒸熟的山药更是增加了这道甜品的黏糯,营养丰富又好味。
5、低脂豆腐戚风推荐理由:作为最受欢迎之一的蛋糕,戚风蛋糕有着众多的追捧者。然而面对减肥,无奈下都戒掉了“蛋糕”,而这一款超级绵软细腻的戚风蛋糕,无油无糖也没有豆腥气也不用担心长胖,很适合夏天。
看了这些,是否又觉得浑身充满了减肥的动力呢?低脂甜点陪伴,让你的减肥“甜起来!”