高汤是烹饪的基础,它可以备用在sauce或是soup的制作,在做菜时也需要用的到,所以高汤对烹饪是非常重要的,高汤是一种从兽肉或兽骨,禽肉或禽骨,鱼肉或鱼骨,或是蔬菜,经过长时间的熬煮,熬出其精随,混合调匀成稀释液体,里面的味道来自食材本身的可溶性蛋白质,非蛋白质的养分,油,经过扩散,渗透,吸附的作用而被分析出来.
高汤的分类:
(1)清高汤bouillon(牛骨)
(2)白高汤white stock(小牛骨)
(3)褐高汤brown stock(牛骨或猪骨)
(4)白家禽高汤chicken white stock
(5)褐家禽高汤chicken brown stock
(6)鱼高汤fish stock(fumet)
(7)蔬菜高汤vegetable stock
(8)猎物高汤game stock
高汤的材料:
(1)肉块与骨头
高汤的主要材料为骨头或肉块.高汤需长时间的熬煮,所以用的肉块都是用不适合食用的肉来熬煮。熬高汤的骨头必须要新鲜的,在熬煮前先焯一下。
家禽高汤通常都是用鸡来熬煮家禽高汤,所有不适合的部位都可拿来做高汤,像鸡头,鸡脖子,鸡翅,鸡脚,鸡爪都可以用来熬高汤,用老鸡最适合.鸡皮千万不要也丢进来ㄛ,高汤忌讳太油.
褐高汤的骨头必须先上色,可以用烤的或炒上色,通常都是用烤的比较多,烤完留下的锅巴和油可以用去渣(deglaze)将锅巴及油清掉后也倒入高汤中一起熬煮.
鱼高汤则用鱼骨,鱼高汤未了能熬出好滋味,熬煮前先都会炒骨头,但不能上色,这步骤称sweat(逼汁),等到骨头出汁后即可加水熬煮.
(2)调味蔬菜和香料
高汤除了骨头之外还必须要有调味蔬菜(mire-poix)或香料,调味蔬菜通常是指红萝卜,洋葱,西洋芹.
香料通常都是用香料束(bouquet garni),香料束包括:百里香(thyme),月桂叶(bay leaf),西洋芹(celery),巴西利(parsley),青蒜(leek)用线将其捆起来丢入高汤中.
也有人用香料袋(sachet),将香料切碎放入袋中,丢入高汤.